惩罚。
这样的训练不但增强了芬*控制**的能力，还增强了双*括约肌的收缩力，令男人们的抽*更加兴奋，还让芬*养成了在被击打的时候不会收紧肌*，以放松的状态接受即将到来的惩罚。
挂在横杆上有气无力的芬*，因为还没有回复气力，而无法完成这种极其需要体力的运动，所以，客人名正言顺的对她进行bang教，bang助芬*完成引体向上。
客人的双手紧紧的抓着芬*的双*，向上用力的推。
这种bang助虽然能让芬*减少体力的消耗，但是却增加了芬*的痛苦。
芬*的双*被客人的双手抓的一片赤红，客人双手抓握不住的皮肤，在大力的ji压下，被撑得好似透明一般。
大量的汗珠不满芬*赤红*的**上，显得格外妖冶*感，再加上随着客人推举而不断喷出洒落的bai***，令推举芬*的客人兴奋的双目赤红，抓着芬*的双*推举的更加卖力。
当我看到从单杠上下来，被汗shui，*泪，口腔粘液的混合物弄得一脸狼藉，并且卡着自己脖子不住咳嗽的芬*，心里一阵暗喜，虽然不知道暗喜什么，但就是忍不住的暗喜。
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我回想着芬*的喉咙被她小臂一般长短的*大假阳**出一条凸起时的刺激，听着芬*因为*吐假阳*而不断发出咳咳欧欧的声音，尤其是在看到芬*在*下假阳*时，嘴边冒出的口shui泡泡时的那种莫名的兴奋，都令我产sheng了就是自己把芬*弄成这种样子的幻想。
我看着芬*被客人牵着*蒂走向下一个训练器材时的背影，心里居然对客人和芬*都产sheng了强烈的恨意，恨客人bang助芬*完成了任务，恨芬*居然没有拒绝客人的bang助而令我不能在结束训练后对她进行彻夜的惩罚。
看着扛着杠铃zuo深蹲的芬*，我心里一阵暗爽。
两根*长的假阳*将她的小腹*出两条凸起，她肠道和子*里的灌肠液被进入的假阳*ji压，令她的肚子gaogao鼓起。
听着客人挥舞ma尾鞭的破风声，ma尾鞭与芬*皮肤接触而发出的连串脆响，芬*因为疼痛而发出的**声组成了一组令我身心舒畅的*响乐。
伴随着这阵mei妙的*响乐，我在脑子里幻想着自己拿着ma尾鞭和打ma鞭，对着芬*毫无遮掩的**，pi股，**使以痛击，让她的皮肤和肌*将疼痛化为震动的shui波扩散向她的全身。
芬*的身体在深蹲的过程中因为疼痛而不停的打着颤。
她卷曲的脚趾支撑着全身和杠铃的重量，再加上金属鞋的ji压，令芬*的双脚饱受剧痛的折磨，好似压碎脚趾骨的剧痛令芬*不住地发出痛苦的**。
芬*的双*因为剧痛和无力在起立时不停的打着颤，又因为铁链对双**拘束，令芬*根本站不直，只能一直维持着gao噘着pi股，用力挺着**的姿态，在下蹲时将*入体*的两根假阳*全部*入肠道和子*。
每当芬*起身有些慢时，客人就会挥舞起他手里的ma尾鞭狠狠地抽打芬*噘起的雪bai而坚挺的大pi股，让芬**满的大**在他的抽打下弹跳出一阵阵**，*看着芬*的后背和肚子在他的抽打下由透明版雪bai的肌肤变成一片充满妖冶气息的风红*。
当我看到满身大汗的芬*终于因为支持不住超负荷的体能训练，又一次自行中断了训练项目，倒在地上满身大汗的大口喘气时，我的心里涌起一阵狂喜，忍不住在脑海里想出成百上千种折磨芬*的惩罚。
我不禁想起前几天芬*在shui牢地狱里所遭受到的酷刑。
看着从shui牢里被人抬出来奄奄一息的芬*，所有**脸上都挂着惊恐和不忍，更多的确是长舒一口气之后的庆幸。
惩罚日是每个月的月末对所有女*任务*标进行综合统计，再选取分数倒数第一的女*进行惩罚的日子。
虽然每个任务不达标的女*都会遭受惩罚，但是惩罚日却是每月一次的公开chu刑，不管是强度还是时间的长短，都比每日的chu罚要严厉残忍的多。
与其说惩罚日，不如说是chu刑日来的更贴切。
chu刑日不仅是对其他女*的**儆猴，更是*引客户增加收入的最好途径，相当于回馈那些给某个女*投入巨资的客户。
那些给女*投入巨资的客户们在这一天可以免费玩弄那些他们投入巨资，但是却有瑕疵的**们。
虽然不知道这评分的规则，但是出人意料之外，不管大小惩罚，都有芬*参与其中。
可以说只要芬*没躺在病床上，就不会中断对她的**和折磨。
大大分开双*，双臂*迭在背后的芬*被倒吊在齐腰深的shui面上。
她身上除了捆绑的绳子，鼻夹，口环之外，就再没一*衣物的遮盖，以全*倒吊的姿态出现在众女*和客人面前。
被选出来的客人们让芬*下降，将芬*的*全部浸泡在shui里，然后让芬*给他们**口*。
为了得到换气的机会，芬*使出浑身解数，施展出全部技术为他们口*，希望他们尽早的*在自己的嘴*里。
每
